Dieta do limão.

Agora la vem a do limão, eu fiz ela certinha , e deu certo perdi 2 kilos por semana, contando que'
 se você fizer, por mês, voce perde ate 8 kilos, ' mais ou menos. '


  Quando acordar, tome um copo de aguá com limão. aos poucos, dando pausas, e faça refeições leves , sem muitas calorias.. assim ajuda também .
   Quando jantar, e durante as refeições, oou durante os lanchinhos ..
 tome o restoo do suco de limãao, sem açucar, algumas pessoas colocam adoçante light, eu prefiro sem nada.
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 normalmente, eu tomo 2 copos , de limãao oou 1 , sóo , exemplo ': 
 durante a tarde, e manhã o seu metabolismo , esta acelerado , então voce pode tomar , com aguá morna,
 e durante a parte, que ja ta indo para de noite a noite, tomar com aguá , gelada, eu divido meio copo para manhã, e meio copo para a noite.'

  -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Boom é isso , espero que gostem ! :D , se alguém fizer comenta ta? :D